K2- ryhmä

K2- ryhmän luistelijat kilpailevat mini- ja silmu- sarjoissa. K2 ryhmä harjoittelee noin 7 kertaa viikossa jäällä. Luistelijat harjoittelevat/osaavat kaksoishyppyjä. Jääharjoittelu painottuu myös askeltekniikkaan, sekä piruettivariaatioiden harjoitteluun. Oheisharjoittelua ryhmällä on noin 4-5 kertaa viikossa. Oheisharjoittelu sisältää voima, kestävyys ja nopeus harjoittelua lajinomaisen harjoittelun lisäksi. Tanssitunnit kuuluvat myös viikoittaiseen harjoitteluun. 

 

Vastuuvalmentaja:

Ferran Cuni

ferran.cuni@jytls.fi

Vastuuvalmentaja:

Ferran Cuni